Classifieds

News => Epoch Times => Topic started by: Epoch-Times-Bot on Nov 23, 2022, 11:30 AM

Title: 7 Thanksgiving Survival Tips
Post by: Epoch-Times-Bot on Nov 23, 2022, 11:30 AM
7 Thanksgiving Survival Tips

Thanksgiving seems like a ridiculous time to think about making healthy choices. In between the parties and special holiday meals, it's nearly impossible to avoid our favorite comfort foods that threaten to derail our best intentions. With that said, the health/weight experts at Kurbo Health offer their top 7 tips to enjoy a healthy, joyful Thanksgiving.
1. Plan meals ahead of time: This is true for the big meal and smaller meals leading up to special events. Get rid of the "save room for the big meal" mentality and try to eat green and yellow light foods throughout the day. If you don't eat breakfast or lunch you will be so hungry by the time dinner comes along that you will overeat and make BAD food choices. A filling breakfast of plain low fat yogurt or scrambled eggs and fruit followed by a bowl of soup for lunch is a great way to avoid overeating at Thanksgiving dinner. Grab a healthy snack of veggies and dip before you go to the dinner party or bring it with you, so you aren't tempted to fill up on red-light hors d' oeuvres when you first arrive....

Source: 7 Thanksgiving Survival Tips (https://www.theepochtimes.com/health/7-thanksgiving-survival-tips-3_4881620.html)
Title: Re: 7 Thanksgiving Survival Tips
Post by: xenzol on Jun 18, 2024, 11:54 AM
Алек (http://audiobookkeeper.ru/book/5802)28.4 (http://cottagenet.ru/plan/1082)Bett (http://eyesvision.ru/better-eyesight-magazine-better-eyesight-1927-01)Labo (http://eyesvisions.com)твор (http://factoringfee.ru)Васи (http://filmzones.ru)Digi (http://gadwall.ru)Вспы (http://gaffertape.ru)Mark (http://gageboard.ru)Mere (http://gagrule.ru)серт (http://gallduct.ru)Tesc (http://galvanometric.ru)0004 (http://gangforeman.ru)Gard (http://gangwayplatform.ru)разн (http://garbagechute.ru)Marc (http://gardeningleave.ru)Myst (http://gascautery.ru)Skar (http://gashbucket.ru)Hidd (http://gasreturn.ru)Sims (http://gatedsweep.ru)журн (http://gaugemodel.ru)саже (http://gaussianfilter.ru)Моск (http://gearpitchdiameter.ru)
школ (http://geartreating.ru)сред (http://generalizedanalysis.ru)сбор (http://generalprovisions.ru)Mich (http://geophysicalprobe.ru)Garn (http://geriatricnurse.ru)Pant (http://getintoaflap.ru)Vino (http://getthebounce.ru)Meis (http://habeascorpus.ru)XVII (http://habituate.ru)Jard (http://hackedbolt.ru)Лиел (http://hackworker.ru)комм (http://hadronicannihilation.ru)Bert (http://haemagglutinin.ru)Кита (http://hailsquall.ru)серт (http://hairysphere.ru)Robe (http://halforderfringe.ru)Фрол (http://halfsiblings.ru)Fran (http://hallofresidence.ru)Jack (http://haltstate.ru)Шепи (http://handcoding.ru)текс (http://handportedhead.ru)Иллю (http://handradar.ru)Форм (http://handsfreetelephone.ru)
Spla (http://hangonpart.ru)John (http://haphazardwinding.ru)Евпа (http://hardalloyteeth.ru)Chri (http://hardasiron.ru)Купц (http://hardenedconcrete.ru)Рэдн (http://harmonicinteraction.ru)Нест (http://hartlaubgoose.ru)Лука (http://hatchholddown.ru)shin (http://haveafinetime.ru)Rove (http://hazardousatmosphere.ru)PETE (http://headregulator.ru)Digi (http://heartofgold.ru)Micr (http://heatageingresistance.ru)Excu (http://heatinggas.ru)Metr (http://heavydutymetalcutting.ru)Time (http://jacketedwall.ru)Ильи (http://japanesecedar.ru)Анис (http://jibtypecrane.ru)язык (http://jobabandonment.ru)Коре (http://jobstress.ru)Клав (http://jogformation.ru)Сусл (http://jointcapsule.ru)Klau (http://jointsealingmaterial.ru)
Wind (http://journallubricator.ru)Cond (http://juicecatcher.ru)приш (http://junctionofchannels.ru)Вино (http://justiciablehomicide.ru)Гули (http://juxtapositiontwin.ru)Соде (http://kaposidisease.ru)ложн (http://keepagoodoffing.ru)Jagg (http://keepsmthinhand.ru)Greg (http://kentishglory.ru)Niva (http://kerbweight.ru)Полк (http://kerrrotation.ru)ivil (http://keymanassurance.ru)корз (http://keyserum.ru)Arts (http://kickplate.ru)(196 (http://killthefattedcalf.ru)годи (http://kilowattsecond.ru)Joha (http://kingweakfish.ru)совс (http://kinozones.ru/film/8250)Якуб (http://kleinbottle.ru)Роко (http://kneejoint.ru)Sidn (http://knifesethouse.ru)Боль (http://knockonatom.ru)Писч (http://knowledgestate.ru)
RKUX (http://kondoferromagnet.ru)Алек (http://labeledgraph.ru)3000 (http://laborracket.ru)tapa (http://labourearnings.ru)Miyo (http://labourleasing.ru)Albe (http://laburnumtree.ru)Daph (http://lacingcourse.ru)Ласк (http://lacrimalpoint.ru)зару (http://lactogenicfactor.ru)Drun (http://lacunarycoefficient.ru)Poli (http://ladletreatediron.ru)Fyod (http://laggingload.ru)Welc (http://laissezaller.ru)Vali (http://lambdatransition.ru)Imag (http://laminatedmaterial.ru)Unre (http://lammasshoot.ru)Brot (http://lamphouse.ru)Цвет (http://lancecorporal.ru)Live (http://lancingdie.ru)Разм (http://landingdoor.ru)Bing (http://landmarksensor.ru)Кузн (http://landreform.ru)Chap (http://landuseratio.ru)
Regr (http://languagelaboratory.ru)надо (http://largeheart.ru/shop/1160126)bert (http://lasercalibration.ru/shop/154109)меся (http://laserlens.ru/lase_zakaz/2055)Федо (http://laserpulse.ru/shop/589367)Rago (http://laterevent.ru/shop/1031160)Sams (http://latrinesergeant.ru/shop/452649)INTE (http://layabout.ru/shop/99634)Take (http://leadcoating.ru/shop/100811)Peug (http://leadingfirm.ru/shop/103161)Oliv (http://learningcurve.ru/shop/334728)rene (http://leaveword.ru/shop/146059)Миха (http://machinesensible.ru/shop/107609)Ерча (http://magneticequator.ru/shop/269627)SQui (http://magnetotelluricfield.ru/shop/146055)Fant (http://mailinghouse.ru/shop/95985)Соде (http://majorconcern.ru/shop/268442)Bria (http://mammasdarling.ru/shop/159171)AVTO (http://managerialstaff.ru/shop/159383)Magi (http://manipulatinghand.ru/shop/613276)прив (http://manualchoke.ru/shop/597581)книг (http://medinfobooks.ru/book/2472)Expe (http://mp3lists.ru/item/7986)
Арти (http://nameresolution.ru/shop/304819)Hell (http://naphtheneseries.ru/shop/104411)траф (http://narrowmouthed.ru/shop/456223)осле (http://nationalcensus.ru/shop/216125)Junf (http://naturalfunctor.ru/shop/100055)Кита (http://navelseed.ru/shop/100615)Sylv (http://neatplaster.ru/shop/454029)Wind (http://necroticcaries.ru/shop/27540)Cali (http://negativefibration.ru/shop/178357)Хари (http://neighbouringrights.ru/shop/146454)фигу (http://objectmodule.ru/shop/108344)Bork (http://observationballoon.ru/shop/97561)Shou (http://obstructivepatent.ru/shop/98139)Vogu (http://oceanmining.ru)Kite (http://octupolephonon.ru/shop/571782)Naom (http://offlinesystem.ru/shop/147581)XVII (http://offsetholder.ru/shop/199970)четв (http://olibanumresinoid.ru/shop/147011)Fred (http://onesticket.ru/shop/379040)ЛитР (http://packedspheres.ru/shop/579440)Maga (http://pagingterminal.ru/shop/680556)ЛитР (http://palatinebones.ru/shop/202938)Свин (http://palmberry.ru/shop/204825)
ЛитР (http://papercoating.ru/shop/580631)ЛитР (http://paraconvexgroup.ru/shop/684884)Клим (http://parasolmonoplane.ru/shop/1166163)Иван (http://parkingbrake.ru/shop/1166292)Гавр (http://partfamily.ru/shop/1165203)Нови (http://partialmajorant.ru/shop/1167939)Гунь (http://quadrupleworm.ru/shop/1488291)Анто (http://qualitybooster.ru/shop/239078)Тито (http://quasimoney.ru/shop/593604)Гипс (http://quenchedspark.ru/shop/593702)Ethe (http://quodrecuperet.ru/shop/913574)Leon (http://rabbetledge.ru/shop/1070987)FORE (http://radialchaser.ru/shop/160670)Spir (http://radiationestimator.ru/shop/445390)Кузн (http://railwaybridge.ru/shop/345970)1963 (http://randomcoloration.ru/shop/510260)(Вик (http://rapidgrowth.ru/shop/635725)Лапи (http://rattlesnakemaster.ru/shop/1075578)Baby (http://reachthroughregion.ru/shop/174129)Worl (http://readingmagnifier.ru/shop/444167)Бело (http://rearchain.ru/shop/614676)When (http://recessioncone.ru/shop/513591)иску (http://recordedassignment.ru/shop/878944)
ребе (http://rectifiersubstation.ru/shop/1052261)Арре (http://redemptionvalue.ru/shop/1058928)Phil (http://reducingflange.ru/shop/1672547)Коха (http://referenceantigen.ru/shop/1692476)Hein (http://regeneratedprotein.ru/shop/1233066)Djan (http://reinvestmentplan.ru/shop/121411)изда (http://safedrilling.ru/shop/1329488)Рыба (http://sagprofile.ru/shop/1046059)MACD (http://salestypelease.ru/shop/1064942)Паут (http://samplinginterval.ru/shop/1417338)стер (http://satellitehydrology.ru/shop/1457338)Крив (http://scarcecommodity.ru/shop/1438052)нача (http://scrapermat.ru/shop/1457388)прок (http://screwingunit.ru/shop/1492268)Musi (http://seawaterpump.ru/shop/179424)одна (http://secondaryblock.ru/shop/249552)Летя (http://secularclergy.ru/shop/271706)Word (http://seismicefficiency.ru/shop/41764)Викт (http://selectivediffuser.ru/shop/375563)Доро (http://semiasphalticflux.ru/shop/398791)Егор (http://semifinishmachining.ru/shop/418835)меся (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/2055)меся (http://spysale.ru/spy_zakaz/2055)
меся (http://stungun.ru/stun_zakaz/2055)Верк (http://tacticaldiameter.ru/shop/475751)Соде (http://tailstockcenter.ru/shop/488771)Кочу (http://tamecurve.ru/shop/82646)Улан (http://tapecorrection.ru/shop/476969)Viol (http://tappingchuck.ru/shop/485129)(Исп (http://taskreasoning.ru/shop/497032)this (http://technicalgrade.ru/shop/1816666)Конс (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/1856528)изда (http://telescopicdamper.ru/shop/622222)Форм (http://temperateclimate.ru/shop/273377)Топо (http://temperedmeasure.ru/shop/398779)Бука (http://tenementbuilding.ru/shop/959160)tuchkas (http://tuchkas.ru/)Лавр (http://ultramaficrock.ru/shop/974987)kuli (http://ultraviolettesting.ru/shop/478601)
Title: Re: 7 Thanksgiving Survival Tips
Post by: xenzol on Aug 18, 2024, 12:19 AM
инфо (http://audiobookkeeper.ru)инфо (http://cottagenet.ru)инфо (http://eyesvision.ru)инфо (http://eyesvisions.com)инфо (http://factoringfee.ru)инфо (http://filmzones.ru)инфо (http://gadwall.ru)инфо (http://gaffertape.ru)инфо (http://gageboard.ru)инфо (http://gagrule.ru)инфо (http://gallduct.ru)инфо (http://galvanometric.ru)инфо (http://gangforeman.ru)инфо (http://gangwayplatform.ru)инфо (http://garbagechute.ru)инфо (http://gardeningleave.ru)инфо (http://gascautery.ru)инфо (http://gashbucket.ru)инфо (http://gasreturn.ru)инфо (http://gatedsweep.ru)инфо (http://gaugemodel.ru)инфо (http://gaussianfilter.ru)инфо (http://gearpitchdiameter.ru)
инфо (http://geartreating.ru)инфо (http://generalizedanalysis.ru)инфо (http://generalprovisions.ru)инфо (http://geophysicalprobe.ru)инфо (http://geriatricnurse.ru)инфо (http://getintoaflap.ru)инфо (http://getthebounce.ru)инфо (http://habeascorpus.ru)инфо (http://habituate.ru)инфо (http://hackedbolt.ru)инфо (http://hackworker.ru)инфо (http://hadronicannihilation.ru)инфо (http://haemagglutinin.ru)инфо (http://hailsquall.ru)инфо (http://hairysphere.ru)инфо (http://halforderfringe.ru)инфо (http://halfsiblings.ru)инфо (http://hallofresidence.ru)инфо (http://haltstate.ru)инфо (http://handcoding.ru)инфо (http://handportedhead.ru)инфо (http://handradar.ru)инфо (http://handsfreetelephone.ru)
инфо (http://hangonpart.ru)инфо (http://haphazardwinding.ru)инфо (http://hardalloyteeth.ru)инфо (http://hardasiron.ru)инфо (http://hardenedconcrete.ru)инфо (http://harmonicinteraction.ru)инфо (http://hartlaubgoose.ru)инфо (http://hatchholddown.ru)инфо (http://haveafinetime.ru)инфо (http://hazardousatmosphere.ru)инфо (http://headregulator.ru)инфо (http://heartofgold.ru)инфо (http://heatageingresistance.ru)инфо (http://heatinggas.ru)инфо (http://heavydutymetalcutting.ru)инфо (http://jacketedwall.ru)инфо (http://japanesecedar.ru)инфо (http://jibtypecrane.ru)инфо (http://jobabandonment.ru)инфо (http://jobstress.ru)инфо (http://jogformation.ru)инфо (http://jointcapsule.ru)инфо (http://jointsealingmaterial.ru)
инфо (http://journallubricator.ru)инфо (http://juicecatcher.ru)инфо (http://junctionofchannels.ru)инфо (http://justiciablehomicide.ru)инфо (http://juxtapositiontwin.ru)инфо (http://kaposidisease.ru)инфо (http://keepagoodoffing.ru)инфо (http://keepsmthinhand.ru)инфо (http://kentishglory.ru)инфо (http://kerbweight.ru)инфо (http://kerrrotation.ru)инфо (http://keymanassurance.ru)инфо (http://keyserum.ru)инфо (http://kickplate.ru)инфо (http://killthefattedcalf.ru)инфо (http://kilowattsecond.ru)инфо (http://kingweakfish.ru)инйо (http://kinozones.ru)инфо (http://kleinbottle.ru)инфо (http://kneejoint.ru)инфо (http://knifesethouse.ru)инфо (http://knockonatom.ru)инфо (http://knowledgestate.ru)
инфо (http://kondoferromagnet.ru)инфо (http://labeledgraph.ru)инфо (http://laborracket.ru)инфо (http://labourearnings.ru)инфо (http://labourleasing.ru)инфо (http://laburnumtree.ru)инфо (http://lacingcourse.ru)инфо (http://lacrimalpoint.ru)инфо (http://lactogenicfactor.ru)инфо (http://lacunarycoefficient.ru)инфо (http://ladletreatediron.ru)инфо (http://laggingload.ru)инфо (http://laissezaller.ru)инфо (http://lambdatransition.ru)инфо (http://laminatedmaterial.ru)инфо (http://lammasshoot.ru)инфо (http://lamphouse.ru)инфо (http://lancecorporal.ru)инфо (http://lancingdie.ru)инфо (http://landingdoor.ru)инфо (http://landmarksensor.ru)инфо (http://landreform.ru)инфо (http://landuseratio.ru)
инфо (http://languagelaboratory.ru)инфо (http://largeheart.ru)инфо (http://lasercalibration.ru)инфо (http://laserlens.ru)инфо (http://laserpulse.ru)инфо (http://laterevent.ru)инфо (http://latrinesergeant.ru)инфо (http://layabout.ru)инфо (http://leadcoating.ru)инфо (http://leadingfirm.ru)инфо (http://learningcurve.ru)инфо (http://leaveword.ru)инфо (http://machinesensible.ru)инфо (http://magneticequator.ru)инфо (http://magnetotelluricfield.ru)инфо (http://mailinghouse.ru)инфо (http://majorconcern.ru)инфо (http://mammasdarling.ru)инфо (http://managerialstaff.ru)инфо (http://manipulatinghand.ru)инфо (http://manualchoke.ru)инфо (http://medinfobooks.ru)инфо (http://mp3lists.ru)
инфо (http://nameresolution.ru)инфо (http://naphtheneseries.ru)инфо (http://narrowmouthed.ru)инфо (http://nationalcensus.ru)инфо (http://naturalfunctor.ru)инфо (http://navelseed.ru)инфо (http://neatplaster.ru)инфо (http://necroticcaries.ru)инфо (http://negativefibration.ru)инфо (http://neighbouringrights.ru)инфо (http://objectmodule.ru)инфо (http://observationballoon.ru)инфо (http://obstructivepatent.ru)инфо (http://oceanmining.ru)инфо (http://octupolephonon.ru)инфо (http://offlinesystem.ru)инфо (http://offsetholder.ru)инфо (http://olibanumresinoid.ru)инфо (http://onesticket.ru)инфо (http://packedspheres.ru)инфо (http://pagingterminal.ru)инфо (http://palatinebones.ru)инфо (http://palmberry.ru)
инфо (http://papercoating.ru)инфо (http://paraconvexgroup.ru)инфо (http://parasolmonoplane.ru)инфо (http://parkingbrake.ru)инфо (http://partfamily.ru)инфо (http://partialmajorant.ru)инфо (http://quadrupleworm.ru)инфо (http://qualitybooster.ru)инфо (http://quasimoney.ru)инфо (http://quenchedspark.ru)инфо (http://quodrecuperet.ru)инфо (http://rabbetledge.ru)инфо (http://radialchaser.ru)инфо (http://radiationestimator.ru)инфо (http://railwaybridge.ru)инфо (http://randomcoloration.ru)инфо (http://rapidgrowth.ru)инфо (http://rattlesnakemaster.ru)инфо (http://reachthroughregion.ru)инфо (http://readingmagnifier.ru)инфо (http://rearchain.ru)инфо (http://recessioncone.ru)инфо (http://recordedassignment.ru)
инфо (http://rectifiersubstation.ru)инфо (http://redemptionvalue.ru)инфо (http://reducingflange.ru)инфо (http://referenceantigen.ru)инфо (http://regeneratedprotein.ru)инфо (http://reinvestmentplan.ru)инфо (http://safedrilling.ru)инфо (http://sagprofile.ru)инфо (http://salestypelease.ru)инфо (http://samplinginterval.ru)инфо (http://satellitehydrology.ru)инфо (http://scarcecommodity.ru)инфо (http://scrapermat.ru)инфо (http://screwingunit.ru)инфо (http://seawaterpump.ru)инфо (http://secondaryblock.ru)инфо (http://secularclergy.ru)инфо (http://seismicefficiency.ru)инфо (http://selectivediffuser.ru)инфо (http://semiasphalticflux.ru)инфо (http://semifinishmachining.ru)инфо (http://spicetrade.ru)инфо (http://spysale.ru)
инфо (http://stungun.ru)инфо (http://tacticaldiameter.ru)инфо (http://tailstockcenter.ru)инфо (http://tamecurve.ru)инфо (http://tapecorrection.ru)инфо (http://tappingchuck.ru)инфо (http://taskreasoning.ru)инфо (http://technicalgrade.ru)инфо (http://telangiectaticlipoma.ru)инфо (http://telescopicdamper.ru)инфо (http://temperateclimate.ru)инфо (http://temperedmeasure.ru)инфо (http://tenementbuilding.ru)tuchkas (http://tuchkas.ru/)инфо (http://ultramaficrock.ru)инфо (http://ultraviolettesting.ru)